Тыквенные семечки для желудка

  тыквенные семечки Тыквенные семечки: польза и вред совершенно между собой несовместимы. В семечках находится много полезных витаминов, минералов, микроэлементов. Эти полезные вещества поддерживают работу организма человека. Латинская Америка- это родина тыквы. В недалеком прошлом в Латинской Америке тыквенные семечки использовались для изготовления натуральных лекарственных препаратов.
Польза или вред от употребления тыквенных семечек? Многие люди любят щелкать эти семечки. Заготовить их нетрудно: выбрать из мякоти тыквы, вымыть, высушить и немного поджарить. Тыквенные семечки имеют очень много полезных свойств. Полезные свойства этого продукта объясняются очень большим составом питательных веществ и минералов. В этот список можно внести белок, аминокислоты, множество витаминов. Не забудем про минералы: цинк, кальций, калий, фосфор, железо и так далее.

В семечках тыквы присутствует такой составляющий элемент, как глистный яд кукурбитин. Это позволяет употреблять их внутрь для избавления от глистных инвазий. Необходимо до завтрака употребить около 100 г семечек и запить их водой.
  Помогают тыквенные семечки и нашей сердечно-сосудистой системе: улучшается качество крови от большого содержания в них железа. Также укрепляются стенки сосудов с помощью аминокислот, которые содержатся в этом уникальном продукте. Необработанные семечки в древнем Китае избавляли от депрессии и нервных расстройств. Тыквенные семечки имеют еще одно полезное свойство: улучшается качество кожи, избавление от перхоти, так как снижается выделение жира.
Теперь поговорим о пользе семечек для мужчин. Этот натуральный продукт имеет свойство снижать риск заболевания простаты. Всем современным мужчинам рекомендуется регулярно употреблять немного тыквенных семечек, поверьте, польза будет огромная. Вот мы и оценили полезные свойства этого уникального продукта. Многообразие полезных свойств тыквенных семечек может помочь нам избавиться от всяких болезней, включая даже рак. Но, перед началом употребления семечек в качестве лекарства, необходимо посоветоваться с лечащим врачом.
  Несмотря на огромную пользу от употребления тыквенных семечек злоупотреблять ими не следует! В этом продукте содержится очень много салициловой кислоты. Большое количество салициловой кислоты может вызвать воспалительные процессы оболочки желудка. А там недалеко до гастрита и даже язвы желудка. Допустимая норма: 40- 60 сырых зерен в день.
тыквенные семечки При разгрызании тыквенных семечек надо избегать повреждения зубной эмали, лучше чистить их руками. В проблеме пользы и вреда от употребления тыквенных семечек необходимо учитывать умеренное их употребление. Поджаренные и подсоленные тыквенные семечки засаливают ткани организма, откладываются соли в суставах и ограничивается их подвижность. Полезных веществ в очищенных семечках совсем мало и они являются бесполезными для употребления.
  Так чего же больше в тыквенных семечках: пользы или вреда? Несомненно, больше пользы. Этот продукт подарен людям самой матушкой- природой. Но при их употреблении следует учитывать количество съеденного продукта и индивидуальную способность вашего организма. Даже просто погрызть семечки - это отличный способ поднять себе настроение. Употребляйте тыквенные семечки на здоровье, но в разумных количествах и тогда польза от них будет существенной.

Источник: http://polzaivred.net/tykvennye-semechki/

  • Автор: Vanpelt
  • 12.03.2015, 17:20
  • Посмотрели: 965


Имя:*
E-Mail:
Введите код: *
Сервисный центр глюкометр уан тач ультра