На сколько кг толстеют когда бросают курить

Вопрос в теме. http://www.woman.ru ru www.woman.ru Fri, 12 Jun 2015 05:22:37 +0300 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m50587454 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m50587454 Wed, 18 Mar 2015 22:36:48 +0300 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m48951933 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m48951933 Wed, 26 Nov 2014 15:25:14 +0300 http://fizmed.ucoz.com/ - там есть дыхательная гимнастика - с ней можно нормализовать кровообращение и вырулить вес + тренировки там же есть видео с тренировками! Еще помогает программа 100 отжиманий - очень простая и если слаб телом можно начать с легких отжиманий. После курения надо восстанавливать оставшееся здоровье... :) ]]> http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m39562561 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m39562561 Fri, 15 Mar 2013 17:54:48 +0400 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m28191108 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m28191108 Sat, 30 Apr 2011 13:43:00 +0400 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m28159125 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m28159125 Thu, 28 Apr 2011 13:21:46 +0400 7 лет курил, сейчас мне 20... хочу чтоб девушки обращали на меня внимание, с такими темпами придется обратно закурить...
а еще полторы недели назад была красивая фигура, и 6 кубиков пресса.]]> http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m26632631 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m26632631 Fri, 28 Jan 2011 00:40:04 +0300 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m26100481 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m26100481 Mon, 27 Dec 2010 00:29:40 +0300 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25284634 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25284634 Fri, 05 Nov 2010 19:43:31 +0300 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25283952 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25283952 Fri, 05 Nov 2010 18:42:51 +0300 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25269794 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25269794 Thu, 04 Nov 2010 17:17:13 +0300 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25269775 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25269775 Thu, 04 Nov 2010 17:16:03 +0300 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25269768 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25269768 Thu, 04 Nov 2010 17:15:33 +0300 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25269738 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25269738 Thu, 04 Nov 2010 17:13:40 +0300 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25265071 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25265071 Thu, 04 Nov 2010 11:01:17 +0300 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25249284 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25249284 Wed, 03 Nov 2010 10:54:35 +0300 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25249158 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25249158 Wed, 03 Nov 2010 10:45:29 +0300 Вот мой муж поправился на 40 кг. Не знаю, может не только от этого, но и еще совпало с чем-то, но факт остается фактом. 40 кг никуда не делись. Не курит 3 года уже.]]> http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25248292 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25248292 Wed, 03 Nov 2010 08:45:33 +0300 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25247239 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25247239 Wed, 03 Nov 2010 01:45:46 +0300 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25242086 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25242086 Tue, 02 Nov 2010 20:12:24 +0300
Я вот думаю, мало того, что мне придется себя ОЧЕНЬ сильно ломать для того, чтобы бросить курить, так еще надо будет себя ОЧЕНЬ сильно держать насчет еды.. я двинусь, точно..
Спасибо всем, что откликнулись!]]> http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25242019 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25242019 Tue, 02 Nov 2010 20:07:30 +0300 (при моих 170 вес раньше был 56, теперь 64-65)
так что вы просто очень внимательно следите за своим рационом, не покупайте совсем ничего вредного и гуляйте побольше, если погода позволяет. Удачи!!]]> http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25241791 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25241791 Tue, 02 Nov 2010 19:49:32 +0300 Бросила курить. Не прибавила ни грамма, ни сразу, ни через пять лет. Спустя много лет опять начала курить, курила год. Вес не менялся ни во ремя курения, ни после того как бросила.
Просто надо себя держать в руках и не жрать все подряд.]]> http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25241776 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25241776 Tue, 02 Nov 2010 19:48:42 +0300 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25241540 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25241540 Tue, 02 Nov 2010 19:29:20 +0300 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25240960 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25240960 Tue, 02 Nov 2010 18:40:49 +0300 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25240955 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25240955 Tue, 02 Nov 2010 18:40:24 +0300 Поправилась сама и все знакомые кто бросал.
Набирают до 10%-15% от своего веса.Я прибавила 6 кг ,спорт и самоограничение в еде не помогли(пока).Ждёмс.]]> http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25240536 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25240536 Tue, 02 Nov 2010 18:10:11 +0300 это реально не зависит не от чего, организм перестраивается]]> http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25240486 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25240486 Tue, 02 Nov 2010 18:06:55 +0300 но те кто давно бросил, восстановились, через год-полтора. вот так.
у меня скоро год как будет как бросила. чувствую себя лучше
надеюсь на то что сброшу позжее, поправилась на 7кг]]> http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25240458 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25240458 Tue, 02 Nov 2010 18:05:27 +0300 Ни одного человека не знаю, кто бы поправился после бросания[/quote]
у меня тоже нет таких уж прям явных примеров разжирения, но люди, так сказать добреют, это факт. Мужчинам это даже к лицу, зачастую. Но я беспокоюсь за себя. На форумах читаешь такооое..и на 10 кг женщины поправляются и сбросить не могут годами, хотя это наверно уже нарушения какие то.
]]> http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25240338 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25240338 Tue, 02 Nov 2010 17:59:00 +0300 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25240298 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25240298 Tue, 02 Nov 2010 17:56:52 +0300 Ни одного человека не знаю, кто бы поправился после бросания.]]> http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25240015 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25240015 Tue, 02 Nov 2010 17:39:38 +0300 Лично я бросаю курить постепенно, на работе не курю вообще, отказалась от полноценных обедов на работе, ем только фрукты и овощи, ну и ужин - максимпльно не каллорийный]]> http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25240013 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25240013 Tue, 02 Nov 2010 17:39:17 +0300 Как это сделала я.
Я не жалела себя, не зажирала желание покурить тортами или чем-то еще. Просто первые дня три постарайтесь провести активно - куда-нибудь поехать, чем-нибудь заняться, чтоб времени не было свободного подумать о себе и своем желании покурить. А потом тяга пройдет. Тяжело только в первые дня ,а потом остается только психологическая зависимость.
Я не потолстела ни на грамм. Мой муж тоже. ]]> http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25239895 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25239895 Tue, 02 Nov 2010 17:33:23 +0300 О я Вас понимаю! Страх перед тем, что поправлюсь сильный, а бросить курить очень хочется! Я склоняюсь к строгой диете на первое время, а потом постоянный контроль за питанием. Физические нагрузки - через день, организм должен иметь время восстанавливаться.]]> http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25239889 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25239889 Tue, 02 Nov 2010 17:33:00 +0300
знаете, я при наборе 3-4 кг уже как свиноматка становлюсь, прости Господи.. в любом случае, спасибо, буду стараться))
]]> http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25239724 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25239724 Tue, 02 Nov 2010 17:22:32 +0300 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25239420 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25239420 Tue, 02 Nov 2010 17:07:13 +0300 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25239400 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25239400 Tue, 02 Nov 2010 17:06:07 +0300 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25239354 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25239354 Tue, 02 Nov 2010 17:03:39 +0300 а вообще хороший способ бросить курить-это спорт]]> http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25239351 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25239351 Tue, 02 Nov 2010 17:03:21 +0300 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25239206 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25239206 Tue, 02 Nov 2010 16:55:20 +0300 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25239193 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25239193 Tue, 02 Nov 2010 16:54:26 +0300 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25239106 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25239106 Tue, 02 Nov 2010 16:50:30 +0300 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25239022 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25239022 Tue, 02 Nov 2010 16:46:48 +0300 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25239010 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25239010 Tue, 02 Nov 2010 16:46:04 +0300 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25239005 http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/#m25239005 Tue, 02 Nov 2010 16:45:36 +0300

Источник: http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4010080/...

  • Автор: Ванид Беюк Бай
  • 11.06.2015, 09:09
  • Посмотрели: 790


Имя:*
E-Mail:
Введите код: *
Можно ли його чуть чуть исправить скалиоз